NAJNOWSZE - KLUB FIGHTER'S FITNESS

25 KWIETNIA ZMIANA GODZINY TRENINGU NA POLNEJ

Opublikowano w kategorii Treningi

Z powodu braku dostępności sali w OSiR Śródmieście, 25 kwietnia (środa) trening Krav Maga wyjątkowo rozpoczniemy o godz. 20.00. Zmiana ma charakter jednorazowy. Za utrudnienia przepraszamy.

więcej

KLUBOWE STROJE TRENINGOWE

Opublikowano w kategorii Bez Kategorii

Mamy projekty klubowych koszulek i spodenek. Wszystkie z nowymi logo Defendo i Krav Maga. Koszulki wykonane z termoaktywnego materiału, z mocnymi szwami. Spodenki wytrzymałe i luźne, nie krępują ruchów przy poruszaniu, kopnięciach czy podczas zabaw parterowych  Kliknij w zdjęcie, żeby powiększyć: Cena:  koszulka – 140 […]

więcej

SPARINGOWY KWIECIEŃ

Opublikowano w kategorii Ważne

W kwietniu zapraszamy Was na sparingi na Bemowie. Będzie to formuła walki zadaniowej z wykorzystaniem elementów ćwiczonych na regularnych zajęciach Krav Maga, Defendo, grapplingu i kickboxingu. Preferowany komplet ochraniaczy, ale jego brak nie dyskwalifikuje Cię w udziale 😉 Zapraszamy w każdy kwietniowy piątek o 19.00 […]

więcej

GRAPPLING W FIGHTER’S FITNESS

Opublikowano w kategorii Treningi

Zapraszamy na Ironman Grappling w Fighter’s Fitness! Grappling czyli walka na chwyty, w której wykorzystujemy dźwignie, rzuty, obalenia czy duszenia. Powstał na bazie najlepszych technik wykorzystywanych w BJJ, wrestlingu i sambo. Grappling będzie świetnym uzupełnieniem Twoich treningów Krav Maga czy Defendo. Program został opracowany przez […]

więcej

KICKBOXING WJEŻDŻA NA SALONY

Opublikowano w kategorii Treningi

6 listopada ruszamy z treningami Kickboxingu. Zapraszamy w każdy poniedziałek o godz. 21.00 na trening z Czarkiem, którego zajęcia charakteryzują się bardzo intensywnym wysiłkiem i 100% efektywnością. Kickboxing jest czwartym, obok Classic Krav Maga, Defendo i Grapplingu, elementem nauczanym w ramach Saario Academy. Twórca szkoły […]

więcej

NABÓR DO GRUPY DLA MŁODZIEŻY

Opublikowano w kategorii Treningi

Zapraszamy młodzież w wieku 10-15 lat na treningi Defendo Safe Teen! ➡ Praktyka samoobrony i reakcji w sytuacji zagrożenia ➡ Większa pewność siebie ➡ Ciekawe i intensywne zajęcia sportowe ➡ Trening dyscypliny i skupienia Proste techniki, jakich uczymy na zajęciach, pozwolą uczestnikom przekonać się o […]

więcej

SURVIVE KNIFE ATTACK

Opublikowano w kategorii Seminaria

24 marca zapraszamy na seminarium „Survive knife attack”, na którym przedstawimy Wam w skondensowanej formie najistotniejsze informacje i umiejętności dotyczące zwiększenia szans podczas ataku nożownika. Program szkolenia: ➡ najczęściej występujące sposoby ataku z użyciem noża – wybrane dane dot. statystyk napadów; ➡ skutki użycia ostrych narzędzi […]

więcej

EGZAMINY DEFENDO I KRAV MAGA

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

Już 10 i 11 marca w naszym klubie odbędą się egzaminy na wybrane stopnie szkoleniowe Defendo i Classic Krav Maga! Egzamin Defendo: 10 marca (sobota), start o godz. 13.30. Szczegóły znajdziesz tutaj Egzamin Classic Krav Maga: 11 marca (niedziela), start o godz. 10.00. Szczegóły znajdziesz […]

więcej

ŚRÓDMIEŚCIE – NABÓR DO GRUPY KRAV MAGA

Opublikowano w kategorii Treningi

Treningi Krav Maga to: ➡ Nauka walki wręcz ➡ Praca nad siłą, kondycją i wytrzymałością ➡ Poczucie pewności siebie ➡ Trening mentalny – never give up! Classic Krav Maga to militarny system walki wręcz oparty na podręczniku Izraelskich Sił Zbrojnych z lat 70-tych. Podstawowy program […]

więcej

SOBOTNIE TRENINGI

Opublikowano w kategorii Treningi

Przypominamy, że sobotnie treningi grupy Safe Kid zostały połączone na okres ferii zimowych, tj. 20 stycznia i 27 stycznia. Grafik zajęć w te dwie soboty wygląda następująco: godz. 9.00 – Defendo godz. 10.00 – Safe Kid (wspólny trening obu grup) godz. 11.00 – Safe Teen […]

więcej

W górę