Zapraszamy młodzież w wieku 10-15 lat na zajęcia Defendo Safe Teen. Regularne treningi wśród rówieśników pozwolą Twojemu nastolatkowi poprawić koordynację ruchową i zbudować sprawność fizyczną.

Doświadczeni instruktorzy Defendo – europejskiego systemu samoobrony, nauczą jak się bronić i reagować w sytuacji zagrożenia.

Proste techniki, jakie młodzież będzie ćwiczyć na zajęciach, pozwolą uczestnikom przekonać się o własnej sile i skuteczności oraz przełamać swoją niepewność.

Zabierz ze sobą luźny strój sportowy, wodę do picia i przyjdź na pierwszy bezpłatny trening!

Zapraszamy we wtorki i czwartki o godz. 17:00
Miejsce: Bemowo, Fitness Klub Aplauz, ul. Radiowa 1a, 3 piętro
Zapisy i dodatkowe informacje: info@kravka.pl / 694-422-440