Zapraszamy do dołączenia do nowej grupy BOKS+CROSS FIGHT. Oferowany przez nas program treningowy BOKS+CROSS FIGHT to połączenie treningu bokserskiego z autorskim programem treningowym jednego z naszych instruktorów – Cezarego Papisa.

W trakcie tych zajęć będziecie mogli doskonalić podstawowe elementy boksu (postawa, ciosy, poruszanie się) oraz pracować nad szybkością, zwinnością, wytrzymałością przy pomocy programu PAPIS CROSS FIGHT. Dodatkowym plusem tego treningu jest przyspieszona redukcja tkanki tłuszczowej.

 

Więcej o programie BOKS+CROSS FIGHT   


Zajęcia odbywać się będą w naszym Klubie (ul. Radiowa 1a, budynek FK Aplauz, 3 piętro)

we wtorki i czwartki o godz. 18:00


Prosimy o przesyłanie zgłoszeń na info@kravka.pl

Do waszej dyspozycji mamy 120m2 powierzchni treningowej, z czego ponad 60m2 maty. Dodatkowo nasza sala wyposażona jest worki bokserskie, tarcze, łapki, sprzęt fitness (kettlebell/girya, gumy, piłki slamball, liny, młoty).