24 marca o 18:00 zapraszamy na pierwszy trening funkcjonalny. Przyjdź koniecznie, jeśli chcesz zwiększyć swoją siłę, dynamikę, szybkość i wytrzymałość!

Jak to osiągniesz? Program FIGHTER’S TRAINING nawiązuje do technik walki (praca nóg, uderzenia, kopnięcia, chwyty, pady itp.).  Ćwiczenia wykonywane są z odpowiednim obciążeniem lub z partnerem przy użyciu sprzętu do treningu funkcjonalnego (gumy, piłki slamball, liny, kettlebell).

Treningi FIGHTER’S TRAINING odbywają się w naszym Klubie na Bemowie (ul. Radiowa 1a, FK Aplauz, III piętro) w piątki o godz. 18:00.

Zapisy i dodatkowe informacje: 694-422-440 / info@kravka.pl