Zapraszamy młodzież (dziewczyny i chłopcy) na treningi samoobrony. Zajęcia mają na celu poznanie technik samoobrony opartych na systemach Defendo oraz Krav Maga (bezpieczne pady, wstawania, rozpoznanie zagrożeń, odparcie ataków / obrony i kontrataki). Na treningach będziemy również uczyć zachowań w sytuacji zagrożenia czy podejmowania decyzji pod wpływem stresu. Dodatkowymi atutami udziału w naszych zajęciach jest nauka dyscypliny, skupienia uwagi i współpracy z trening-partnerami.

 



Treningi Defendo Safe Teen odbywają się w naszym Klubie na BEMOWIE w:

  • poniedziałki i środy o godz. 17:00 – grupa początkująca, nabór otwarty
  • soboty o godz. 12:00 – grupa początkująca, nabór otwarty

Dodatkowe informacje: 694-422-440 / Zapisy: info@kravka.pl


W ramach karnetu STANDARD w cenie 150 zł uczestnik może wziąć udział w dwóch treningach tygodniowo w wybrane dni tygodnia. Karnet OPEN w cenie 200 zł umożliwia na udział we wszystkich treningach grupy młodzieżowej bez limitu.