kravmaga1KRAV MAGA


Krav Maga
jest nowoczesnym, praktycznym i sprawdzonym systemem samoobrony i walki wręcz, opracowanym ponad 50 lat temu przez Siły Zbrojne Izraela (IDF). Techniki obronne i podstawy Krav Maga zawierają proste i naturalne ruchy, które są bardzo efektywne i łatwe do nauki…

dalej   


defendoDEFENDO


Defendo
 to prostota i skuteczność. Jest łatwym do opanowania systemem, ponieważ skupia się na szerokiej gamie zagrożeń jakie możemy spotkać w nowoczesnym świecie, oferując jednocześnie minimalną ilość kompleksowych rozwiązań…

dalej   


safe-womanDLA KOBIET – SAFE WOMAN


Samoobrona dla kobiet – nasz autorski program SAFE WOMAN przeznaczony jest dla przedstawicielek płci pięknej. Powstał on na bazie systemów Defendo i Krav Maga…

dalej   


safe-kidDLA DZIECI – SAFE KID


Międzynarodowa grupa ekspertów do spraw bezpieczeństwa osobistego opracowała unikalny program szkoleniowy przeznaczony specjalnie dla dzieci – SAFE KID. Program ten stworzono we współpracy z funkcjonariuszami policji, pedagogami oraz instruktorami Krav Maga i Defendo. SAFE KID jest przeznaczony dla dzieci w wieku mniej więcej od 5 do 10 lat. Niewielkie odstępstwa od tego podziału wiekowego są możliwe, ponieważ rozwój zarówno fizyczny jak i psychiczny każdego dziecka przebiega we własnym tempie.

dalej   


chłopakDLA MŁODZIEŻY – SAFE TEEN


Zapraszamy młodzież w wieku 11-17 lat (chłopaków i dziewczyny) na treningi samooborny. Zajęcia mają na celu poznanie technik samoobrony opartych na systemach Defendo oraz Krav Maga (bezpieczne pady, wstawania, rozpoznanie zagrożeń, odparcie ataków / obrony i kontrataki).

dalej   


student-1DLA STUDENTÓW – DEFENDO


Halo studencie! Obudź się i wyjdź zza książek! Wyrwij się z uczelnianego marazmu i zafunduj sobie solidną dawkę wiedzy z zakresu bezpieczeństwa osobistego i samoobrony! Dzięki naszym treningom poczujesz się bezpieczniej, zyskasz pewność siebie oraz zbudujesz formę i sylwetkę o jakiej inni tylko marzą!

dalej   


6DLA PANÓW 40+ – OLD BOYS


Chcieć to móc! Na trening nigdy nie jest za późno! W myśl zasady, że życie zaczyna się po czterdziestce, stworzyliśmy zajęcia specjalnie dla Was! Zapraszamy Panów w wieku 40+ do nowo tworzonej grupy Defendo Old Boys! Formuła treningowa została stworzona z myślą o dżentelmenach, którzy preferują treningi w swojej grupie wiekowej. Nauczymy Was rozpoznawać najczęstsze zagrożenia uliczne i skutecznie na nie reagować. Zadbamy o Wasze zdrowie i sprawność fizyczną dostosowaną do potrzeb i możliwości.

dalej   


moze-kravkaPORANNA KRAV MAGA


Praca nie pozwala Ci na wieczorne treningi? Chciałbyś z rana rozbudzić się za pomocą porannej k(r)avki? Ta grupa przeznaczona jest właśnie dla Ciebie! Już dziś zapisz się na nasze poranne treningi Krav Maga (i nie tylko 🙂 ), które dadzą Ci niesamowitego kopa z samego rana!…

dalej   


1010756_587393314616642_396498964_nFIGHTERS TRAINING


W ramach treningów funkcjonalnych – FIGHTERS TRAINING oferujemy specjalny program treningowy mający na celu „zadbanie” o Waszą kondycję fizyczną, dynamikę, siłę oraz wytrzymałość….

dalej   


trening-personalny1TRENINGI PERSONALNE


Nasza ekskluzywna oferta zajęć indywidualnych dedykowana jest dla osób zajętych, które nie mogą dostosować swojego wolnego czasu do regularnych spotkań grupowych oraz dla tych, którzy preferują zajęcia indywidualne lub w małych grupach do 3 osób…

dalej   


trening-personalny2TRENINGI KAMERALNE


Jeżeli posiadasz przyjaciół, którzy tak jak Ty chcieliby poczuć się bezpieczniej na ulicy, poprawić swoją sprawność fizyczną, zadbać o sylwetkę, lub w grupie osób chcielibyście podnieść swoje kwalifikacje w ramach Waszego zawodu (np. pracownicy ochrony), to treningi kameralne przeznaczone są właśnie dla Was!

dalej   


OFERTA FIRMOWA


Klub Fighter’s Fitness oferuje bogatą ofertę szkoleń przeznaczonych dla firm, korporacji czy grup zorganizowanych. Charakter, rodzaj, czas trwania czy intensywność szkoleń uzależniona jest od potrzeb i możliwości naszych klientów, a także nastawiona na osiągnięcie przez nich jak największych korzyści…

dalej   


palka-teleskopowa-walka_1293

SZKOLENIA TAKTYCZNE


W ramach szkoleń taktycznych oferujemy seminaria Defendo Blue (specjalny program dla pracowników służb mundurowych) oraz szkolenia z użyciem pałki teleskopowej.

dalej