Author: kravka3845

W dniu 5 października w naszym klubie odbędzie się egzamin Classic Krav Maga. Egzamin jest ważnym elementem Twojego szkolenia, ponieważ daje Ci odpowiedź na jakim etapie rozwoju obecnie się znajdujesz. Otrzymasz również informację o swoich mocnych stronach, jak i elementach, które wymagają poprawy. Classic Krav Maga, 5...

➡ Jeszcze nigdy nie trenowałeś sztuk walki? ➡ Masz trochę wolnego i myślisz o jakimś treningu? ➡ Chcesz wzmocnić swoje ciało, ale obawiasz się, że to zbyt ekstremalne dla Ciebie? Dołącz do naszej grupy utworzonej specjalnie dla osób z zerowym doświadczeniem! Poznasz nowych przyjaciół, którzy też stawiają na...

Zapraszamy na zajęcia sportowe z elementami samoobrony dla dzieci i młodzieży w naszym Klubie! ✔ jeśli Twoje dziecko lubi aktywnie spędzać czas i ma niespożyte pokłady energii? ✔ chcesz zapewnić mu dodatkową porcję rekreacji połączoną z pożyteczną nauką? ✔ zapisz je już dziś na zajęcia Safe Kid i zapewnij mu odpowiednią...

Jeszcze nigdy nie trenowałeś sztuk walki? Chcesz poznać proste i skuteczne techniki samoobrony? Potrzebujesz wzmocnić swoje ciało, ale obawiasz się, że to zbyt ekstremalne dla Ciebie? Dołącz do naszej grupy utworzonej specjalnie dla Ciebie! Nasz kurs samoobrony skierowany jest do osób z zerowym doświadczeniem! U nas...

Każdy zwolennik sztuk walki słyszał kiedyś o Krav Maga. Swoją popularność system ten zawdzięcza praktycznym i sprawdzonym technikom walki wręcz. Przez lata Krav Maga ulegała wielu rozwinięciom i modyfikacjom. Pierwsza, klasyczna wersja opracowana przez Siły Zbrojne Izraela ponad 50 lat temu, skupia się na prostych i efektywnych technikach bazujących na naturalnych reakcjach człowieka. Nauczana przez...

Zapraszamy na trzeci letni obóz Saario Academy na Węgrzech, który odbędzie się w dniach 26-28 lipca 2019 r.! Obóz poprowadzą: Jyrki Saario - Saario Academy Head Instructor László Tóth - Hungarian Lead Instructor Istvan Nagy - Polish Lead Instructor 3 dni, 5-6 godzin treningu dziennie! • Trening na zamku w Eger • Kickboxing - Stand-Up-Fighting •...

Wakacyjny grafik treningów na Bemowie: ✔ Bemowo: Poniedziałki i środy: 18.00 - Old Boys 19.00 - letni kurs Krav Maga (nowa grupa) 20.00 - Krav Maga (pozostali)   Wtorki i czwartki: 19.00 - Krav Maga 20.00 - Defendo 21.00 - Kickboixng   Soboty: 9.00 - poranny rozruch (dla wszystkich) 10.00 - Safe Kid 11.00 - Safe Teen   Treningi na Śródmieściu od...