W myśl zasady, że życie zaczyna się po czterdziestce, uruchomiliśmy kurs Defendo specjalnie dla panów w wieku 40+, którzy chcą rozpocząć przygodę ze sztukami walki. Przyjdź, potrenuj z rówieśnikami i poczuj, że żyjesz!
Formuła treningowa została stworzona z myślą o dżentelmenach, którzy preferują treningi w swojej grupie wiekowej, z osobami o zbliżonej kondycji i warunkach fizycznych.
Dodatkową korzyścią z uczestnictwa w tych zajęciach jest zdrowie, dobre samopoczucie i sprawność fizyczna!
Dasz radę! Dołącz do nowej grupy utworzonej specjalnie dla osób w Twoim wieku! Poznasz nowych przyjaciół, którzy też stawiają na swój rozwój!
Gwarantujemy:
- profesjonalne podejście do tematu samoobrony
- poprawę nastroju
- porządne zmęczenie
- dobrą atmosferę
Do wyboru dwie wieczorne grupy:
– poniedziałki i środy o godz. 21.00
– wtorki i czwartki o godz. 21.00
Nasz klub zlokalizowany jest na Bemowie w budynku Fitness Klub Aplauz, ul. Radiowa 1a, na 3 piętrze.
Chcesz dołączyć do grupy? Daj nam wcześniej znać wypełniając formularz
Do zobaczenia na sali!
