Safe Woman to nasz autorski program samoobrony opracowany na bazie systemów Defendo i Krav Maga. W ramach naszego kursu:
- Zdobędziesz podstawową wiedzę i umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego
- Poznasz techniki, które mogą pomóc Ci poradzić sobie w trudnych sytuacjach
- Zyskasz pewność siebie i zadbasz o swoją sprawność fizyczną
Dołącz do nas i poczuj się bezpieczniej!
Treningi odbywać się będą w każdy poniedziałek o godz. 19.00 w Dobrej Strefie (ul. Czumy 3e). Pierwsze zajęcia już 17 marca! Na trening zabierz ze sobą luźny strój sportowy, obuwie, cos do picia (najlepiej wodę).
Szczegóły kursu:
Czas: wtorki o godz. 17.00
Warszawa, al. Prymasa Tysiąclecia 62
- budynek chłodni MORS-WOLA
- stacja metra "MŁYNÓW"
- przystanek "PKP WOLA (Wolska)"
Jak do nas trafić:
- wchodzisz przez szlaban
- skręć w lewo i idź wzdłuż rampy
- wejście do budynku przez charakterystyczne łuki
