Safe Woman to nasz autorski program samoobrony opracowany na bazie systemów Defendo i Krav Maga. W ramach naszego kursu:
- Zdobędziesz podstawową wiedzę i umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego
- Poznasz techniki, które mogą pomóc Ci poradzić sobie w trudnych sytuacjach
- Zyskasz pewność siebie i zadbasz o swoją sprawność fizyczną
Dołącz do nas i poczuj się bezpieczniej!
Treningi odbywać się będą w każdy poniedziałek o godz. 19.00 w Dobrej Strefie (ul. Czumy 3e). Pierwsze zajęcia już 17 marca! Na trening zabierz ze sobą luźny strój sportowy, obuwie, cos do picia (najlepiej wodę).
Szczegóły kursu:
Czas: poniedziałki o godz. 19.00
Miejsce: Warszawa, Dobra Strefa, ul. Czumy 3e
Dla mam małych pociech – oferujemy możliwość pozostawienia dziecka w sali zabaw Dobrej Strefy 🙂 Szczegóły znajdziecie w cenniku Dobrej Strefy – więcej na www.dobrastrefa.com
