kravmaga1Krav Maga jest nowoczesnym, praktycznym i sprawdzonym systemem samoobrony i walki wręcz, opracowanym ponad 50 lat temu przez Siły Zbrojne Izraela (IDF). Techniki obronne i podstawy systemu zawierają proste i naturalne ruchy, które są bardzo efektywne i łatwe do nauki. Studenci uczeni  stosować je w rozmaitych sytuacjach, od ciemnego otoczenia, do pozycji siedzącej albo leżącej, lub przy innego rodzaju ograniczeniach. Poza tym Krav Maga zajmuje się walką wręcz, która składa się na elementy takie jak ataki, obrony, timing (wybór odpowiedniego momentu do ataku), udawania, taktyka, poruszanie się i obserwacja, oraz psychologiczne i umysłowe aspekty związane z przetrwaniem gwałtownego ataku.



Treningi Krav Maga odbywają się w naszym Klubie na BEMOWIE w:

  • poniedziałki i środy o godz. 19:00 – grupa początkująca, nabór otwarty
  • wtorki i czwartki o godz. 19:00 – grupa początkująca, nabór otwarty

Zapraszamy też na ŚRÓDMIEŚCIE w:

  • poniedziałki i środy o godz. 19:00 – grupa początkująca, nabór otwarty

Dodatkowo możesz trenować Krav Maga w naszych filiach w:

 


Przejdź do grafiku zajęć   


 Przeczytaj więcej czym jest Krav Maga   


 Przeczytaj więcej o historii Krav Maga   


 Przeczytaj więcej o organizacji Krav Maga Network