Classic

Krav Maga

Każdy zwolennik sztuk walki słyszał kiedyś o Krav Maga. Swoją popularność system ten zawdzięcza praktycznym i sprawdzonym technikom walki wręcz.

 

Przez lata Krav Maga ulegała wielu rozwinięciom i modyfikacjom. Pierwsza, klasyczna wersja opracowana przez Siły Zbrojne Izraela ponad 50 lat temu, skupia się na prostych i efektywnych technikach bazujących na naturalnych reakcjach człowieka.

Nauczana przez nas Classic Krav Maga to atak, obrona, odpowiedni timing, taktyka walki, poruszanie się i obserwacja, zgodnie z zasadą „back to the roots” (powrotu do korzeni).

Pierw­szy tre­ning jest  bezpłatny.

Przyjdź i prze­ko­naj się, że warto do nas dołą­czyć!

Istvan  Nagy od ponad 20 lat trenuje różne style i sztuki walki. System Krav Maga zaczął trenować w 2001 roku, a od 2011 buduje w całej Polsce struktury Classic Krav Maga i Defendo, których podstawą jest pasja, przyjaźń i autentyczność z dodatkiem sympatycznego, męskiego chaosu.

Jak przygotować się do treningu?

 

  • zabierz ze sobą odpowiednie obuwie (jeśli posiadasz – tzw. buty zapaśnicze) i sportowy strój (krótkie spodenki, koszulka)
  • napój i ręcznik też się przydadzą
  • rękawice bokserskie i ochraniacz na zęby przydadzą się nieco później
  • zjedz posiłek najpóźniej na dwie godziny przed treningiem
  • wypełnij oświadczenie, zaoszczędzi nam to czasu podczas rejestracji.

 

Oświadczenie dla osoby pełnoletniej (Pobierz)

Oświadczenie dla rodzica dziecka (Pobierz)

KRAV MAGA

Militarny system
samooborny i walki wręcz.

 

WIĘCEJ

DEFENDO

Prosty i skuteczny
system samoobrony.

 

WIĘCEJ

SAFE KID

Zajęcia dla najmłodszych
adeptów.

 

WIĘCEJ

SAFE TEEN

Treningi samoobrony
dla nastolatków.

 

WIĘCEJ

KICKBOXING

Połączenie uderzeń
z kopnięciami.

 

WIĘCEJ

OLD BOYS

Coś dla dżentelmenów
po czterdziestce.

 

WIĘCEJ

GRAPPLING

Walka na chwyty,
dźwignie, rzuty, obalenia.

 

WIĘCEJ

SAFE WOMAN

Autorski program
specjalnie dla kobiet.

 

WIĘCEJ