Aktualności

SAFE KID – NOWA GRUPA!

Opublikowano w kategorii Ważne

W związku z dużym zainteresowaniem zajęciami dla naszych najmłodszych adeptów uruchamiamy nową grupę Safe Kid! Zajęcia odbywają się w soboty o godz. 10:00 w naszym Klubie na Bemowie przy ul. Radiowej 1a (budynek FK Aplauz, 3 piętro). Więcej informacji o zajęciach znajdziecie poniżej, zapraszamy też do […]

więcej

RUSZA SEKCJA ZAWODNICZA

Opublikowano w kategorii Treningi

Już od 21 lutego ruszamy z treningami sekcji zawodniczej. Ideą tej grupy jest przygotowanie Was do zawodów organizowanych w ramach naszych organizacji: Fighting Fit Krav Maga Challenge oraz Defendo Duellum. Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę o godz. 17:00 w naszym Klubie na Bemowie, […]

więcej

DODATKOWY EGZAMIN KRAV MAGA

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

W związku z dużym zainteresowaniem w sobotę 6 lutego ogłaszamy dodatkowy egzamin Classic Krav Maga  w Warszawie (pas żółty, pomarańczowy, zielony). Tutaj możecie sprawdzić wymagania egzaminacyjne na poszczególne pasy Classic Krav Maga. Szczegóły egzaminu: Data : 6 lutego (sobota) Miejsce: Warszawa, Klub Fighter’s Fitness, ul. Radiowa 1a […]

więcej

BATON VS TONFA – SEMINARIUM DEFENDO BLUE

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

AKTUALIZACJA: Uwaga! Lista na seminarium Baton vs Tonfa została zamknięta. Prosimy jednak przesyłajcie swoje zgłoszenia na info@defendo.pl – w przypadku dużej ilości chętnych zorganizujemy dodatkowe seminarium (2-3 tygodnie później). W dniu 27 lutego zapraszamy na pierwsze seminarium z programu Defnedo Blue, którego tematem będzie porównanie […]

więcej

DEFENDO OLD BOYS

Opublikowano w kategorii Treningi

Chcieć to móc! Na trening nigdy nie jest za późno! W myśl zasady, że życie zaczyna się po czterdziestce, stworzyliśmy zajęcia specjalnie dla Was! Zapraszamy Panów w wieku 40+ do nowo tworzonej grupy Defendo Old Boys! Formuła treningowa została stworzona z myślą o dżentelmenach, którzy preferują treningi w swojej […]

więcej

GRUPA MŁODZIEŻOWA – NABÓR TRWA

Opublikowano w kategorii Treningi

Zapraszamy młodzież na treningi samoobrony. Zajęcia mają na celu poznanie technik samoobrony opartych na systemie Defendo (bezpieczne pady, wstawania, rozpoznanie zagrożeń, odparcie ataków / obrony i kontrataki). Na treningach będziemy również uczyć zachowania w sytuacji zagrożenia czy podejmowania decyzji pod wpływem stresu. Dodatkowymi atutami udziału w naszych zajęciach […]

więcej

POZOSTAŁE NEWSY

W górę