Aktualności

OBÓZ DEFENDO X-CAMP – ZMIANA TERMINU

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

Zapraszamy wszystkich na trzecią już edycję letniego obozu X-Camp Defendo, który odbędzie się w Górach Sowich. W tym roku rozpoczniemy przygodę w Srebrnej Górze, gdzie zdobędziemy Twierdzę, która jest unikatowym obiektem w skali dziedzictwa kulturowego Europy i jedną z najważniejszych atrakcji Dolnego Śląska. W chwili […]

więcej

WAKACJE Z NASZYM KLUBEM

Opublikowano w kategorii Treningi

Wakacje z naszym Klubem! Wakacje to czas leniwego wypoczynku, a co za tym idzie gorzej o motywację i chęci do treningu. Dlatego też przygotowaliśmy dla Was małą promocję na ten czas, która mamy nadzieję zmobilizuje Was i pomoże przyjść na treningi w wakacje! W lipcu […]

więcej

EGZAMINY KRAV MAGA I DEFENDO

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

W ostatnią sobotę czerwca (27.06) przeprowadzimy dodatkowy egzamin Krav Maga na pasy żółty i pomarańczowy. Później egzaminowani będą uczniowie systemu Defendo na poziomy Hard Target oraz Combat Tech I. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do przystąpienia do egzaminu oraz tych, którzy chcieliby poprawić wynik z ostatniej sesji. Szczegóły egzaminu […]

więcej

FIGHTERS TRENING – ZAPRASZAMY W SOBOTY NA 9:00

Opublikowano w kategorii Treningi

Wychodząc na przeciw Waszym oczekiwaniom, przekładamy nasze fighterskie treningi na termin sobotni. Zajęcia odbywają się w naszym Klubie (ul. Radiowa 1a, budynek FK Aplauz, 3 piętro) w soboty o godz. 9:00 Trening odbywa się przy użyciu różnego rodzaju sprzętu do treningu funkcjonalnego (gumy, piłki slamball, liny, trx, młoty, kettlebell). W trakcie treningów […]

więcej

JUBILEUSZOWE ŚWIĘTO DEFENDO ALLIANCE – 20-21.06.2015

Opublikowano w kategorii Wydarzenia

Zapraszamy wszystkich uczniów i sympatyków Defendo na najważniejsze wydarzenie roku 2015! Już w czerwcu, w Warszawie będziemy mogli wspólnie celebrować 10-ty jubileusz istnienia organizacji Defendo Alliance. Głównym gościem, a zarazem prowadzącym wydarzenie będzie twórca systemu Defendo Mistrz Jyrki Saario, a nasza polska kadra instruktorska w roli gospodarzy będzie asystowała podczas […]

więcej

GRUPA DLA DZIECI – SAFE KID NA BEMOWIE

Opublikowano w kategorii Treningi

Twoje dziecko lubi aktywnie spędzać czas? Chcesz zapewnić mu dodatkową porcję rekreacji połączoną z pożyteczną nauką? Zapisz swoje dziecko na zajęcia SAFE KID i zapewnij mu aktywność ruchową przez cały tydzień!   Zajęcia SAFE KID odbywać się będą w naszym Klubie (ul. Radiowa 1a, FK Aplauz, III piętro) […]

więcej

PIĄTKOWE SPARINGI

Opublikowano w kategorii Treningi

Zapraszamy do nowej grupy, w każdy piątek o godz. 20:00 do naszego Klubu na Bemowie, w której będziecie mogli sprawdzić swoje umiejętności w walce kontaktowej. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich naszych studentów z grup Krav Maga, Defendo, Boks, niezależnie od poziomu zaawansowania. Chętnych prosimy o zgłaszanie się do Jacka […]

więcej

W górę