Aktualności

JESIENNY NABÓR DO GRUP

Opublikowano w kategorii Ważne

Z początkiem września otwieramy nabór do wszystkich grup. Szczegóły poniżej: BEMOWO ul. Radiowa 1a (budynek Aplauz Complex, 3 piętro) Krav Maga (więcej o zajęciach): – poniedziałek / środa o godz. 19:00 – nabór otwarty, start od 03.09. – wtorek / czwartek o godz. 19:00 – […]

więcej

GRAPPLING W PONIEDZIAŁKI

Opublikowano w kategorii Treningi

Od poniedziałku zaczynamy grappling 🤙 Spotykamy się raz w tygodniu, w poniedziałki o 21.00 na Bemowie 🕘 Grappling czyli walka na chwyty, w której wykorzystujemy dźwignie, rzuty, obalenia czy duszenia. Powstał na bazie najlepszych technik wykorzystywanych w BJJ, wrestlingu i sambo. Grappling będzie świetnym uzupełnieniem […]

więcej

KRAV MAGA – NABÓR OTWARTY

Opublikowano w kategorii Treningi

Są jeszcze wolne miejsca w grupach początkujących na Bemowie i Śródmieściu  Przyjdź i poznaj Krav Maga – najskuteczniejszy system samooborny i walki wręcz. Na Bemowie spotykamy się w poniedziałki i środy o godz. 19.00, Klub Fighter’s Fitness w budynku Aplauz (ul. Radiowa 1a) na 3 piętrze. Na […]

więcej

SPARINGOWE PIĄTKI

Opublikowano w kategorii Treningi

Od października wznawiamy sparingi na Bemowie. Będzie to formuła walki zadaniowej z wykorzystaniem elementów ćwiczonych na regularnych zajęciach Krav Maga, Defendo, grapplingu i kickboxingu. Preferowany komplet ochraniaczy, ale jego brak nie dyskwalifikuje Cię w udziale 😉 Zapraszamy w każdy piątek o 19.00 na Bemowo – […]

więcej

DODATKOWA GRUPA NA POLNEJ

Opublikowano w kategorii Treningi

Od 17 września uruchamiamy dodatkową grupę Krav Maga średnio-zaawansowaną. Zapraszamy w poniedziałki i środy:  o godz. 19.00 – nowy nabór  o godz. 20.00 – grupa średnio-zaawansowana  

więcej

NOWY NABÓR DO GRUPY DLA NASTOLATKÓW!

Opublikowano w kategorii Treningi

Nowy nabór do grupy dla nastolatków Safe Teen! ➡ Praktyka samoobrony i reakcji w sytuacji zagrożenia 👊 ➡ Większa pewność siebie ☝ ➡ Ciekawe i intensywne zajęcia sportowe 🤔 ➡ Trening dyscypliny i skupienia 👍 Zapraszamy młodzież w wieku 10-15 lat na treningi grupy Safe […]

więcej

SAFE KID – TRENING DLA MAŁYCH WOJOWNIKÓW! 🐺

Opublikowano w kategorii Treningi

➡ Samoobrona dla najmłodszych 👍 ➡ Dużo ruchu 🤸‍♂🤸‍♀ ➡ Ciekawe zajęcia i zabawa 🤔 ➡ Trening otwarty dla rodziców 🙂 Jeśli Twoje dziecko lubi aktywnie spędzać czas, ma duże pokłady energii, a Ty chcesz zapewnić mu dobrą zabawę i pożyteczną naukę – zapraszamy na […]

więcej

POZOSTAŁE NEWSY

W górę