MENU

Amazons

samoobrona i cardio tylko dla kobiet

amazons_bez_napisow

Droga Kobieto, mamy coś specjalnie dla Ciebie! I tylko dla Ciebie!

Projekt AMAZONS to wyjątkowy trening, który poprawi Waszą wytrzymałość, sprawi, że poczujecie się bezpieczniej, nakręci do działania i przede wszystkim wywoła uśmiech na twarzy i wprowadzi w pozytywny nastrój, a to wszystko w towarzystwie samych wspaniałych kobiet, czyli WAS!

A więc jeśli odpowiadasz na te pytania twierdząco:

  • Lubisz dobrze się zmęczyć?
  • Muzyka działa na Ciebie motywująco?
  • Chcesz dostać „kopniaka” do działania?
  • A trening z kobietami działa na Ciebie jak dobra kawa?

To trening skrojony idealnie dla Ciebie!

 

AMAZONS to program treningowym dla pań, w którym nacisk kładziony jest zarówno na elementy samoobrony jak i trening cardio. Jest to grupa wyłącznie dla kobiet, w której panuje niesamowicie pozytywny klimat. Z powodzeniem przyjął się na Węgrzech i zyskał sporą rzeszę miłośniczek!

bezpieczeństwo

przede wszystkim!

Podczas kursu Amazons przerabiamy scenariusze mniej lub bardziej groźnych sytuacji, ale w całkowicie bezpiecznych warunkach. Szczególną uwagę zwracamy na zdrowie własne, innych uczestników zajęć oraz instruktora i kontrolujemy przebieg zajęć, tak aby każdy z uczestników jak najwięcej nauczył się w trakcie treningów.

PRZYJDŹ NA Pierwszy trening !

przekonaj się, że warto do nas dołączyć!

Magdalena JAKUBCZAK

Magdalena jest trenerką z kilkuletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć dla dzieci i dorosłych. Rozpoczynając w Polsce projekt AMAZONS chciała połączyć świat swojej pasji, jakim są sztuki walki i samoobrona z treningiem cardio. Swoją osobowością i pozytywnym nastawieniem wprowadza wyjątkowy klimat na treningach.

Jak przygotować się do pierwszych zajęć?

  • zabierz ze sobą strój sportowy (leginsy, koszulka), możesz trenować boso (chyba, że posiadasz buty zapaśnicze) 
  • napój i ręcznik też się przydadzą
  • zjedz posiłek najpóźniej na dwie godziny przed treningiem
  • zapoznaj się z regulaminem zajęć i wypełnij oświadczenie, zaoszczędzi nam to czasu podczas rejestracji.

Nowy nabór do grup

BEMOWO
Budynek Aplauz

ul. Radiowa 1a

  • Grafik ważny od 2 września 2024 r.
  • soboty
  • godz. 8.30
  • środy
  • godz. 20.00
zapisz się na trening

MASZ PYTANIA?

NAPISZ DO NAS LUB ZADZWOŃ – WSZYSTKO WYJAŚNIMY!

kontakt

Ci co trenują

rekomendują

„Uwaga! Tre­ningi w tym klu­bie szybko uza­leż­niają, ćwi­cze­nia grożą lep­szym samo­po­czu­ciem i kon­dy­cją! Bez wąt­pie­nia jest to zasługa pro­fe­sjo­nal­nej załogi i świet­nej atmos­fery.”
Karol Jaworek
„Jeżeli chcesz poznać, co to zna­czy „samo­obrona na ulicy”, to te tre­ningi są wła­śnie dla Cie­bie. Bez udziw­nień – nie tre­nu­jemy tysiąca nie­po­trzeb­nych tech­nik. W tym przy­padku mniej, ale sku­tecz­niej, jest jak naj­bar­dziej na miej­scu. Super wykwa­li­fi­ko­wana kadra instruk­to­rów! Pole­cam Klub Figh­te­r’s Fit­ness.”
Monika Matyszczak
„Zaję­cia Safe Kid są mega! Ukłony dla tre­nera, który ma super podej­ście do dzie­cia­ków, potrafi z nich wyci­snąć siódme poty, a przy tym dzie­ciaki super się bawią! Jestem pod wra­że­niem.”
Aśka Olchowska
„Na zaję­cia cho­dzi dwójka moich dzieci. Świetni, zaan­ga­żo­wani tre­ne­rzy, dzie­ciaki po zaję­ciach szczę­śliwe i zgrzane.”
Kasia Milewska
„Pro­fe­sjo­nalne podej­ście ze słuszną dawką przy­ja­znej atmos­fery. Przy oka­zji masz szansę odsło­nić kilka mię­śni przy kar­dio (jeśli nie oszu­ku­jesz). Pole­cam, pole­cam i zapra­szam.”
Dominik Żak

NASZE GRUPY

KRAV MAGA

Prosta i skuteczna walka wręcz.

DEFENDO

Najlepsze treningi samoobrony.

SAFE KID

Zajęcia dla najmłodszych adeptów.

SAFE TEEN

Treningi samoobrony dla nastolatków.

OLD BOYS

Dla dżentelmenów 40+.

AMAZONS

Samoobrona i cardio tylko dla kobiet.

ANIMAL FLOW

Poczuj swoje ciało.

DLA BIZNESU

Szkolenia firmowe.

Fighter’s Fitness

pasja - ludzie - samoobrona

Treść serwisu prawnie chroniona © 2024 Klub Fighter’s Fitness |  Polityka prywatności   |   Projekt i wykonanie: SEMRACER

Treść serwisu prawnie chroniona © 2024 Klub Fighter’s Fitness
Polityka prywatności   |   Projekt i wykonanie: SEMRACER

Treść serwisu prawnie chroniona © 2024 Klub Fighter’s Fitness

Polityka prywatności

Projekt i wykonanie: SEMRACER

Formularz zapisu

wszystkie pola formularza są wymagane

REGULAMINEM

Fighter’s Fitness